MENTALBALL
Qu'est-ce que Mentalball ?
L’idée de faire un site provient de notre envie de créer un lien entre des joueurs sans être physiquement présent. Le site permet d’unir et d'amener les gens sous un même toit virtuel avec une même passion, le basket-ball. La volonté principale est de créer un espace qui regroupe tout dans ce sport: du jeu technique, de la musculation au mental, souvent négligée, mais pourtant si important pour progresser, et ainsi atteindre les niveaux supérieurs. Le site n’est pas réservé à des joueurs de haut niveau mais il est disponible à toutes personnes intéressées par ce sport. En effet, notre but est de faire un site inclusif, qui correspond à tout niveau et à tout âge. Dans la mesure où l'on gère sa prise de risque et qu’on adhère à un programme adapté tout en se motivant, n’importe quelle personne pourra bénéficier de notre site.
Le physique est fondamentale pour tout sportif et particulièrement pour le basket. En effet, le cardio, les abdominaux et des articulations renforcées sont primordiales pour assurer une meilleure performance tout en évitant les blessures.
Le mental est souvent oublié dans les programmes d'entrainements, mais cet aspect est l'un des plus importants. En effet, le mental regroupe tout jeu d'équipes, tout système et même le jeu personnel.
Probablement la partie la plus importante du basket, la technique implique toutes les capacitées spécifiques du sport en question. Sur cette page, on présentera les trois techniques indispensables: le tir, le dribble et la passe